スポーツプログラム‼︎

月に1回のスポーツプログラムの日です‼︎
午前中はミーティングを行い、
お昼ご飯を食べてから
瀬谷地区センターの体育館にGo‼︎
ソフトバレーボールの試合を行い
いい汗をかきました‼︎
元気に運動する姿は、
お互いの刺激になります。
声を出し、声を掛け合い団結心も育まれます。
体を動かし細胞が活性化され、

帰って来てからも元気に談笑する姿が見られました！(#^.^#)

シルバーアクセサリー作り

インダーでは、
毎月1回、シルバーアクセサリー作りがあります。

手先を使った活動は、創造性と集中力を必要としますが、自分で身につけるアクセサリー、みんな慎重に真剣です！

先生が教えに来て下さいますが、
何回か経験のある仲間同士でも確認してみたり、良いコミュニケーションがとれますね✨

施設長も参加中👏🏻✨

色々な道具を使い分けます。



様々な工程を経て、
オリジナルシルバーアクセサリーの出来上がり✨✨✨



お気に入りの１つになりました❤️❤️❤️👍

調理プログラム

毎月行われる調理プログラム！

今日のメニューは、

麻婆豆腐

春雨サラダ！
卵スープに
ニラのお浸し✨✨✨


それぞれで盛り付けをして
いただきまーす！

9月生まれの通所者さん
ケーキで祝ってもらい嬉しそう💕💕

女性サポートセンターIndah（インダー） ブログをはじめます。

横浜市にある、女性サポートセンターIndah（インダー）は、
女性の依存症者が依存症から回復を目指すための施設です。
日々の活動内容、年間行事など、ブログでは、
インダーでの出来事をご紹介していきます。



女性サポートセンターIndah（インダー）
http://indah-sos.com/